Webinar des EM e.V.: Psychische Gesundheit natürlich fördern – Einblick in die Darm-Hirn-Verbindung
31. Januar 2026 @ 11:00 – 13:00
Das psychische Wohlbefinden lässt sich – abseits pharmazeutischer Medikamente – durch den Lebensstil nachhaltig positiv beeinflussen. Dazu existieren mittlerweile zahlreiche spannende Studien und wissenschaftliche Untersuchungen.
In diesem Webinar erklärt Serap Oflazoglu, Therapeutin für klinische Psychoneuroimmunologie, wie insbesondere die Darmgesundheit, die Ernährung und bestimmte Verhaltensgewohnheiten sowohl die Stimmung als auch die Gehirngesundheit prägen. Letztere spielt eine zentrale Rolle in der Vorsorge gegen degenerative Alterskrankheiten wie Alzheimer oder Parkinson.
Teilnehmende erfahren zudem, welche Routinen und Pflanzen nachweislich ähnlich wirksam wie Antidepressiva sein können – jedoch ohne deren Nebenwirkungen. Außerdem wird Serap Oflazoglu aufzeigen, ob und wie Effektive Mikroorganismen mental unterstützen können.
Kosten:
30,00 € für Vollmitglieder
50,00 € für Nichtmitglieder/Fördermitglieder
inkl. Handout
Anmeldung:
Anmeldeschluss ist Mittwoch, der 28.01.2026.
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